Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı ile Toplumsal Katkı Koordinatörlüğü iş birliğinde düzenlenen “Dijital Medya Bağımlılığı” konulu etkinlik, öğrencilerimizin yoğun katılımıyla gerçekleştirildi.

Etkinlik kapsamında Klinik Psikolog Fatma Esengül Demirel tarafından dijital medya kullanımının birey üzerindeki etkileri, bağımlılık süreci, sosyal medya kullanım alışkanlıkları ve sağlıklı dijital yaşam konularında bilgilendirmelerde bulunuldu. Katılımcılar, dijital medya kullanımının psikolojik ve sosyal etkileri hakkında farkındalık kazanırken, etkinlik soru-cevap bölümüyle interaktif şekilde tamamlandı.

Öğrencilerimizin ilgiyle takip ettiği programın, bilinçli teknoloji kullanımı konusunda önemli katkılar sağladığı değerlendirildi. Bu etkinliği düzenleyen Dr. Öğr. Üyesi Sema İÇEL VE Psikolog Ceren DALKILIÇ ERDOĞAN'a emekleriden dolayı çok teşekkür ederiz.

Öfke, çoğu zaman kontrol edilmesi gereken bir duygu olarak görülür. Oysa doğru anlaşıldığında, bize kendimizle ilgili önemli mesajlar verir. Bu atölyede, öfkenin altında yatan duyguları keşfedecek, tetikleyicilerinizi fark edecek ve öfkenizi sağlıklı bir şekilde ifade etmenin yollarını öğreneceksiniz.

Kısa uygulamalar ve etkileşimli çalışmalarla, duygularınızı daha bilinçli yönetmeyi deneyimlemek için siz de bu yolculuğa davet ediyoruz.